McKenzie therapie bij nekpijn en rugpijn

McKenzie therapie bij nekpijn en rugpijn

De McKenzie therapie methode is bekend geworden door de goede en zekere resultaten bij rug- en nekklachten al dan niet met uitstraling in benen of armen. Het is een wereldwijd gebruikte en een wetenschappelijke onderbouwde specialisatie in de fysiotherapie. Het doel van de methode is niet alleen de klachten zo snel mogelijk te laten verdwijnen, maar ook ervoor te zorgen dat deze in de toekomst niet terugkeren. Binnen MCZ zijn er twee McKenzie-gecertificeerde manueel therapeuten.

Edwin  Keijzer
Edwin Keijzer | McKenzie gecertificeerd manueel therapeut

McKenzie werkt snel en is bewezen effectief.

MDT

De officiële benaming voor McKenzie therapie is Mechanische Diagnose Therapie (MDT). Het is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van fysiotherapie en is een onderzoek- en behandelmethode die gebruik maakt van richting specifieke oefeningen die je zelfstandig kunt blijven doen. Indien nodig wordt dit ondersteund door manuele mobilisatietechnieken. MDT is daarmee vooral bekend om de snelle, effectieve en duurzame behandeling bij schouder-, knie-, nek- en rugklachten. MDT is wereldwijd de meest onderzochte en best gedocumenteerde behandelmethode voor mechanische klachten aan het bewegingsapparaat.

Onderzoek

De behandeling begint met een uitgebreid geprotocolleerd onderzoek. We brengen je klachten in kaart en doen een bewegingsonderzoek. Je moet hierbij steeds weer dezelfde bewegingen maken; zo krijgen we inzicht in de oorzaak van de klacht. Na het onderzoek kunnen we duidelijk aangeven of je klacht mechanisch van aard is en dus geschikt is voor behandeling met MDT. Daarnaast kunnen we meestal een duidelijke prognose formuleren, aan de hand van wetenschappelijke criteria. Kan de klacht niet worden behandeld, dan zullen wij je doorverwijzen. Zo weet je al snel waar je aan toe bent.

Behandeling

De behandeling wordt niet uitgevoerd door je therapeut, maar door jouzelf. Je leert met eenvoudige oefeningen je klachten zelf weg te nemen. Wel kunnen we, indien noodzakelijk, de therapie aanvullen met met manuele technieken, zoals mobilisaties of manipulaties. Daarnaast besteden we aandacht aan je houding en bewegingen in het dagelijkse leven.

Voordelen van McKenzie

  • Binnen maximaal drie behandelingen uitsluitsel
  • Eerlijkheid in prognose
  • Snel resultaat
  • Eenvoudig en duidelijk
  • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Zelfstandigheid