Reuma

Reuma

Reuma is een chronische ziekte. Ruim 2 miljoen mensen leven dagelijks met pijn, stijfheid en vermoeidheid door reuma. De meeste vormen van reuma zijn goed te behandelen, maar reuma is nog niet te genezen. Heb jij reuma en wil je weten wat fysiotherapie voor jou kan betekenen om je pijn te verlichten? We denken graag met je mee.

Wat is reuma?

‘Reuma’ is een verzamelnaam voor meer dan honderd verschillende aandoeningen van je bewegingsapparaat, die niet door een ongeval zijn veroorzaakt. Het gaat om ontstekingen van je gewrichten, spieren en pezen. Soms zijn bij reumatische aandoeningen ook organen (waaronder longen, hart of nieren) betrokken. Reuma is een onzichtbare ziekte, want vaak is het aan de buitenkant niet te zien.

Welke klachten kun je verbeteren?

Door een goede behandeling kun je veel pijnklachten verminderen of voorkomen. Denk bijvoorbeeld aan klachten zoals:

• Pijn, zwelling en stijfheid in gewrichten
• Ochtendstijfheid
• Vermoeidheid
• Minder spierkracht
• Slechtere conditie

Reuma verloopt vaak wisselend en is voor iedereen verschillend. De ene dag gaat het goed, de andere dag niet. Veel mensen hebben last van beperkingen in het dagelijks leven. Bijvoorbeeld bij lang staan, traplopen of het huishouden doen. Het gebruik van medicijnen kan ervoor zorgen dat de ontstekingen minder worden, maar ook voldoende bewegen en een gezonde leefstijl kunnen je klachten verminderen.

Beweegprogramma bij MCZ

Als je gemotiveerd bent om je leefstijl te verbeteren, ervaar je daar de positieve effecten van. Beweging is hierbij zeer belangrijk. Om daarbij te helpen, zijn er bij MCZ speciale beweegprogramma’s voor mensen met reuma. Door deel te nemen aan het programma ervaar je minder pijn, word je fitter en krijg je weer meer energie. Kortom: het leven wordt er aangenamer door, want je vergroot je mobiliteit.

Je beweegt onder begeleiding van een ervaren en gespecialiseerde fysiotherapeut en krijgt ook tips voor een gezondere leefstijl. Ook gezonde voeding komt aan bod. Een diëtist kan je daarbij verder helpen.

Samen fitter worden

Als je reuma hebt, is een traject bij MCZ een goede keuze:

• Persoonlijke aandacht en betrokkenheid.
• Je traint in kleine groepjes en in een rustige omgeving.
• De begeleiding is in handen van een ervaren en gespecialiseerde fysiotherapeut.
• We hebben korte lijnen met je huisarts of medisch specialist en zijn aangesloten bij het Reumanet Noord.
• We werken altijd met bewezen effectieve behandelmethodes en beweegprogramma’s.

Neem contact op

Meedoen aan het beweegprogramma bij MCZ? Bespreek het met je huisarts of medisch specialist, want je hebt een verwijzing nodig om aan dit beweegprogramma deel te nemen. Het programma wordt in de meeste gevallen door je zorgverzekeraar vergoed. Blijf bewegen! We helpen je graag.