Tip van de week: Podcast
Deze week weer een Tip voor een podcast! Je krijgt antwoord op de vraag: worden je botten sterker door krachttraining?
Krachttraining goed voor je botten?
Worden je botten sterker van krachttraining? Luister de podcast en kom erachter:
https://open.spotify.com/episode/75qemlIRrAvKbPrPSlej3U?si=ZysX_ezuRs2ssfLMrCCADA&nd=1
Liever lezen? Dat kan ook: https://www.fit.nl/gezondheid/botten-sterker
